易学易做美味菜,好吃有营养,鲜美又开胃,有不你喜

作者:admin发布时间: 2019-01-28浏览次数:

2. 锅中烧开水,加入适量的盐和多少滴油, 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水; 将芦笋和彩椒切成小段准备好,再将虾仁放入其中滑熟

荔枝虾仁

八珍豆腐

制作:

材料:嫩豆腐,鲜虾,鱿鱼,鸡胸肉,水发香菇,木耳,马蹄(荸荠),自己做的腊肉,青豆

3. 锅中加入适量的油, 下入姜片跟虾仁一起翻炒,立即下入芦笋跟彩椒段一起翻炒,加入淡盐水泡过的荔枝,再参加少量的水淀粉勾芡,大火收汁,装盘即可。

原料:虾仁、芦笋、荔枝、红彩椒、黄彩椒、鸡蛋、盐、油、姜、生粉

1. 将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下, 将虾去头后用牙签在虾背上二, 三节中挑出虾线,在虾仁中放入适量的盐,胡椒,生粉和半个蛋清, 抓匀后腌制十分钟